Старый цикл закончился, и наступает новый планетарный цикл, благоприятный для планеты и всего человечества, в котором работают новые способы управления реальностью…
В предыдущей своей статье http://ltyh.ru/na-styke-dvux-vekov-ili-tvoya-drugaya-realnost/ я уже немного говорила о том, что есть возможность создавать свою другую реальность через осознания себя, в чем моя миссия и состоит показать и открыть Вам этот интереснейший путь
В данном видео можно ознакомиться с новые способы управления реальностью в новом планетарном цикле.
Пишите свои комментария и присоединяйтесь к нашей группе последователей и в ближайшее время мы запускаем очередной поток (работа в мини группах) ТОЛЬКО мужской компанией. Будет интересно потом отслеживать свои достижения и результаты в «Дневнике УСПЕХА «
Ваш дневник УСПЕХА
Подробности для чего это нужно будет именно ВАМ:
Это «Дневник осознанности».
В течение дня в нашей жизни происходит огромное количество событий. Вам в вашем дневнике нужно будет записывать от 30 до 60 и больше событий каждый день. 30 событий в день – техника точно работает, но если вы хотите более быстрого результата, то описывайте 60 и больше событий в день.
Купите обычную тетрадь, и в течение трёх месяцев пусть она всегда будет с вами. В течение дня вы заполняете дневник, когда у вас есть на это время, но вечером сделать это нужно обязательно.
Мы же анализируем свой день у себя голове? Кто из вас это делает? Почему бы вам не делать это на бумаге, зная, что вы получите ощутимый результат.
Эту технику используют для тренировки переговорщиков, в подготовке к дебатам, ей обучают ТОП менеджеров и руководителей разных уровней.
Эту технику используют в реабилитационных центрах. Для людей с различного рода зависимостями. Когда снимаются физические симптомы их состояний, люди становятся похожи на маленьких детей. Они заново учатся жить, ходить, общаться, чувствовать, и дневник помогает им быстрее вернуться к жизни.
Вспомните о каком-то событии сегодняшнего утра. Это как стоп-кадр из вашей жизни. Допустим, вы заваривали чай. О чём в этот момент вы думали? Какие чувства испытывали? В вашей рабочей тетради вы найдёте списки чувств, описывающие разные эмоции.
Мы испытываем большое разнообразие чувств. Ощущаем их по-разному, но по привычке обозначаем их одними и теми же словами. Ведя дневник осознанности, мы возрождаем в себе радугу эмоциональных ощущений, потому что в один и тот же момент времени мы никогда не испытываем одно чувство. Это всегда целая гамма чувств, которые мы испытываем одновременно. Согласитесь, что радость, интерес, увлеченность, сопереживание, гнев, страх, ненависть, нежность, доверие, возбуждение, радость, негодование, ожидание, трепет — это не просто разные чувства, мы их все переживаем и чувствуем по разному. И как только мы начинаем их отслеживать, наша осознанность возрастает. Мы начинаем понимать: вот так я чувствую радость, так у меня проявляется любовь, а так я сопереживаю.
Представьте, насколько вы станете многограннее, когда будете вести дневник. В десятки раз! Люди тянутся к тем, кто светится изнутри, у кого много энергии. К тем, у кого многое получается, и получается быстро. Ведя дневник, хотим мы этого или не хотим – это ощущали все, мы становимся такими людьми: мы начинаем светиться, становимся радужнее, люди видят это буквально физически!
Следующий момент – реакция тела. Если бы вы вышли во время вашего события из себя и посмотрели на себя со стороны, как бы вы выглядели? Какая у вас была осанка, насколько вы были расслаблены, каким было выражение вашего лица? Запишите это в дневнике.
Таким образом Вы создаете СВОЮ ДРУГУЮ РЕАЛЬНОСТЬ
5 комментариев. Оставить новый
Да этот дневник для Вас будет иметь в последствии напоминание «Как и с чего все начиналось!»
А как тогда с вопросом никогда не возвращаться в прошлое, а находиться в осознанной реальности здесь и сейчас ?
Людмила, данный вопрос весьма своевремен и ВАЖНЫЙ и я бы сказала главный.Есть 50 факто осознанности и если Вы выберите хотя бы одно из этих пятидесяти и поймете как быть в настоящем времени просто счастливой прямо ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС в одну долю секунды. У меня есть статья на сайте где есть информация применяются практики,ссылка будет размещена в следующем моем ответе
Ссылка на статью Зачем нужно быть «Здесь и Сейчас»
Благодарю !!!